Un verano diferente

Si uno busca a qué series engancharse estas vacaciones, internet está lleno de propuestas, incluso esta web Contraste ofrece la posibilidad de seleccionar por públicos o por géneros las series que se analizan en la base de datos. Sin embargo, esta vez te proponemos un verano diferente.

Iniciamos el curso 2016-2017 con la reveladora conferencia del reconocido psiquiatra, psicólogo y profesor universitario, el Dr. Manfred Spitzer. Durante su actuación nos demostró la importancia de una educación alejada de las pantallas. En especial, puso énfasis en la etapa infantil y adolescente, confirmando que las tecnologías debilitan el cerebro e imposibilitan la obtención de aptitudes importantes para la vida adulta.

Puedes volver a escuchar ahora la conferencia del Dr. Spitzer.

Como en este apartado, a lo largo del curso, hemos ido recogiendo las novedades televisivas, creemos que también es interesante proponer alternativas a la televisión. Pero no al electrodoméstico en sí mismo, sino a sus contenidos, que ya se consumen a todas horas y desde todos los dispositivos móviles.

Apagar la pantalla significa vivir en la vida real, disfrutar de las vacaciones en compañía y probar nuevas experiencias. Así que también queremos cerrar el curso con los “consejos Spitzer” y, para ello, destacamos algunos de los más interesantes. Y que este verano sea, de verdad, diferente. Además, te adjuntamos un documento en PDF, puedes imprimirlo y colgarlo en la nevera de casa. ¡Felices vacaciones!

Ideas para un verano diferente

Alternativas a las pantallas

1. Despierta la pasión por conocer: cuanto más sabes, más facilidad tienes para aprender.

2. Vive experiencias: la tecnología provoca que las personas dejen de lado experiencias naturales del ser humano.

3. El tacto es fundamental para el aprendizaje desde la infancia. Con el dedo en la tablet o en la pantalla no puedes educar los sentidos.

4. Cuidado con la dependencia: cuando se utiliza un móvil, la persona empieza a depender del aparto, ya que éste le indica constantemente lo que tiene que hacer. De esta manera, la persona deja de pensar, lo que mata el uso del cerebro.

<h4>5. El cerebro no es un sitio de almacenamiento, no funciona como un ordenador, hay que ejercitarlo.

6. El multitasking no existe: si no se profundiza en una sola tarea, no se realiza bien.

7. Aprende a utilizar la tecnología: el uso inadecuado genera ansiedad, depresión, agresividad y, sobre todo, infelicidad.

8. Limita el acceso y la dosis a los más pequeños: establece una edad a partir de la cual, el joven siendo ya más maduro, sabrá utilizarla.

9. Céntrate en los valores: un smartphone no otorga valores como puede ser la empatía, una persona sí.

10. La naturaleza hace a las personas más creativas, mientras que un uso temprano de la tecnología coarta a los pequeños y les impide profundizar y expandir su aprendizaje.